Stories
-
كأس العالم لكرة القدم
RT STORIES
القنوات المجانية الناقلة لمباراة مصر والبرازيل الودية استعدادا لكأس العالم 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لمدة 7 ساعات.. تفاصيل احتجاز نجم المنتخب العراقي أيمن حسين في مطار شيكاغو
#اسأل_أكثر #Question_More
كأس العالم لكرة القدم
-
فيديوهات
RT STORIES
امرأة تنجو بأعجوبة أثناء عاصفة قوية في الصين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سماء الجزائر تشتعل بالأحمر احتفالا بفوز مولودية الجزائر بالبطولة الوطنية لكرة القدم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زوج من الباندا الحمراء المهددة بالانقراض يصل إلى تايوان قادمين من الصين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تظاهرة في تونس تطالب بحرية الإعلام وإطلاق سراح السجناء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وصول المصابين في ميناء إينيبولو عقب هجوم على سفينة تركية في البحر الأسود
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد متداولة لاعتراض أهداف جوية في أجواء الكويت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صورة ساخرة لنتنياهو تظهر على صواريخ في لقطات جديدة للحرس الثوري الإيراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش اللبناني يدخل إلى بلدة دبين في قضاء مرجعيون
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة استهداف مسيرة انتحارية أوكرانية لميناء في رومانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رصد ترامب وهو يأخذ قيلولة بعد يوم من الخلاف في الكونغرس حول نومه أثناء الاجتماعات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دقائق معدودة فصلت تبينه وبين الرسوب.. شرطة دمشق تنقذ طالبا من تأخير الامتحان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
العراق.. إنزال راية "سرايا السلام" في سامراء أثناء مراسم تسليم أسلحتها للدولة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لغز غريب في نيويورك.. اختفاء أشخاص داخل المجاري وسط الليل يحير السكان والشرطة تحقق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الأمريكي يستهدف قاربا جديدا في المحيط الهادئ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الطاقة السعودي يزور منتدى بطرسبورغ الاقتصادي الدولي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قطع كلمة روبيو بسبب "خدمة" إسرائيل خلال جلسة استماع أمام مجلس الشيوخ
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان
RT STORIES
"حزب الله": الاتفاق مع إسرائيل عار واستسلام والبعض في لبنان يعاني نقص مناعة وطنية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يصدر إنذارا لسكان 5 بلدات لبنانية بإخلائها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقتل ضابط وسائقه استهدفتهما مسيرة إسرائيلية في جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن عن إصابة ضباط وجنود في مواجهات مع حزب الله في جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحيفة إسرائيلية تكشف تفاصيل جديدة عن اغتيال نصر الله: كواليس "دقيقة بدقيقة" في بيروت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حزب الله" ينشر ملخص عملياته ضد إسرائيل الجمعة: تحقيق إصابات مؤكدة وآليات شوهدت تحترق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جنبلاط يحذر من تكرار تجربة أوسلو ومصير فلسطين في المفاوضات مع إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محلّقة انقضاضية تفاجئ الجنود وتنقض عليهم.. مشاهد من عمليات "حزب الله" ضد الجيش الإسرائيلي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن اغتيال قائد وحدة الهندسة في "حزب الله" وتدمير منصة صاروخية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وسائل إعلام: نتنياهو تعرض لأضرار سياسية بسبب تسريب محادثته مع ترامب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عون يوجه رسائل نارية لإيران و"حزب الله": نعيم قاسم لا يمثل شعبنا ولبنان ليس ساحة لمصالحكم
#اسأل_أكثر #Question_More
اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان
-
هدنة وحصار المضيق
RT STORIES
المنامة تضع أمام طهران خيارين لا ثالث لهما وتذكرها بخط أحمر بعد هجماتها الجديدة على البحرين والكويت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مجلة عسكرية: خروج مركز العمليات الجوية الأمريكية في قاعدة العديد بقطر عن الخدمة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"ترامب سيرحل".. سياسي إيراني يقترح حلا لأزمة البرنامج النووي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري الإيراني: قصفنا قاعدة علي السالم بالكويت والأسطول الخامس بالبحرين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إنذارات بهجمات صاروخية ومسيرات معادية في الكويت والبحرين (فيديوهات)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مبعوثا ترامب إلى إيران يجريان محادثات سرية مع خبراء نوويين في تينيسي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: نحقق نجاحا باهرا مع إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يهدد باستئناف القتال ضد إيران ويعلن: لم يتبق لديها سوى 22% من صواريخها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القيادة المركزية الأمريكية: إسقاط 4 مسيرات إيرانية قرب مضيق هرمز واستهداف مواقع رادار إيرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مهر: سماع دوي انفجارات في منطقة ميناء سيريك جنوب إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران تهدد ترامب بحرب تمتد من هرمز إلى المحيط الهندي ومضيق باب المندب والبحرين الأحمر والمتوسط
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مستشار خامنئي: لقاء ترامب والمرشد الأعلى لإيران غير ممكن حاليا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران تطلب الإفراج عن أصول بقيمة 24 مليار دولار لإبرام صفقة مع أمريكا
#اسأل_أكثر #Question_More
هدنة وحصار المضيق
-
مونديال 2026
RT STORIES
فنان أمريكي يقاضي "فيفا" ويطالب بـ25 مليون دولار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كيف تشاهد مونديال 2026؟.. تفاصيل القنوات الناقلة ومواعيد مباريات الفرق العربية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كرة المونديال تتسبب في لقطة طريفة خلال مؤتمر رئيسة المكسيك (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دراسة تتوقع المرشح الأبرز لنيل لقب كأس العالم 2026
#اسأل_أكثر #Question_More
مونديال 2026
-
منتدى بطرسبورغ الاقتصادي الدولي
RT STORIES
نائب أوروبي يطالب بحرمان دول البلطيق من حماية "الناتو" جراء استفزازاتها ضد روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: إيران لم ترتكب استفزازات تبرر الهجوم الأمريكي ونأمل بهدنة تفضي إلى سلام دائم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: أساليب الحرب تتغير باستمرار وروسيا تعزز دفاعاتها الجوية وتحتفظ بأسلحة لا تملكها دول أخرى
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس الوفد الأمريكي في منتدى بطرسبورغ: أشكر بوتين على كرم الضيافة وأحب هذه المدينة كثيرا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: روسيا ستسعى لتحقيق هدف اجتثاث النازية من أوكرانيا عبر المفاوضات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: الدول الغربية أطلقت عملية تآكل منظمة التجارة العالمية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: استخدام الدولار كسلاح سياسي "خطأ استراتيجي فادح"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"شراكة استراتيجية حقيقية".. روسيا والسعودية توقعان 30 اتفاقية في منتدى بطرسبورغ الاقتصادي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الصناعة السعودي يزور جناح RT في منتدى بطرسبورغ الدولي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"العالم يشهد تحولا هيكليا كبيرا".. أبرز تصريحات بوتين أمام منتدى بطرسبورغ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دميترييف يكشف عن سلاح روسيا التنافسي في سباق الذكاء الاصطناعي العالمي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الطاقة السعودي يزور أجنحة منتدى بطرسبورغ الاقتصادي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. الأمير عبد العزيز يتلقى هدايا تذكارية على هامش منتدى بطرسبورغ
#اسأل_أكثر #Question_More
منتدى بطرسبورغ الاقتصادي الدولي
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
إسقاط 25 مسيرة في مقاطعة لينينغراد الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: كييف تريد وقف تقدم قواتنا ونحن مستعدون لاتفاقيات طويلة الأمد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أوشاكوف: بوتين أجري محادثة ودية مع المستشار الألماني الأسبق شرودر في الكرملين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلام: زيلينسكي يريد مناقشة مفاوضات محتملة مع روسيا مع شركائه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزارة الدفاع الروسية تستجيب لتوجيهات بوتين (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين يشيد بترامب ويهاجم زيلينسكي: يريد السلاح الأمريكي ويرفض واشنطن ضامنا للتسوية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أوشاكوف: الاتصالات مستمرة مع ويتكوف وكوشنر وزيارتهما لروسيا "قيد التحضير"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيسكوف يرفض الكشف عن رد بوتين على رسالة زيلينسكي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ماكرون: رسالة زيلينيسكي إلى بوتين مبادرة جيدة وحان وقت الحوار مع روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف: لم نتسلم رسالة زيلينسكي عبر القنوات الرسمية
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
عملاق إيطالي يدخل خط المنافسة ويتحرك لضم محمد صلاح
RT STORIES
عملاق إيطالي يدخل خط المنافسة ويتحرك لضم محمد صلاح
#اسأل_أكثر #Question_More
توقيت تناول الدواء.. عامل حاسم في فعاليته وأمانه
يعدّ توقيت تناول الدواء عاملا حاسما في فعاليته، رغم أن كثيرا من الأدوية يمكن تناولها قبل الطعام أو بعده دون مشكلات تذكر.
فامتلاء المعدة قد يؤثر مباشرة في امتصاص الجسم للدواء وطريقة معالجته، ما يجعل اختيار الوقت المناسب جزءا أساسيا من نجاح العلاج.
وتشير دراسات حديثة إلى أن بعض الأدوية، مثل أدوية ضغط الدم، تعمل بفعالية أكبر عند تناولها في ساعات محددة من اليوم تتوافق مع نمط نوم الفرد واستيقاظه؛ إذ يمكن لمن يستيقظون مبكرا تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية بنسبة تقارب 26% عند تناول جرعاتهم صباحا، بينما قد يرتفع الخطر عند تناولها مساء خلافا لنمطهم البيولوجي.
ومع تناول الملايين للأدوية يوميا، وتعدد التعليمات وتعقيدها، يصبح تحديد الوقت الأنسب لكل دواء مهمة ليست بسيطة. وهنا يبرز "العلاج بالتوقيت الزمني" كأحد المجالات البحثية الواعدة، إذ يدرس تأثير الساعة البيولوجية على فعالية الدواء، ويساعد في تحديد ما إذا كان من الأفضل تناوله قبل الطعام أو معه أو بعده.

أخطاء شائعة في تناول الأدوية قد تعرض حياتك للخطر!
أدوية يجب تناولها على معدة فارغة
يغيّر الطعام بيئة الجهاز الهضمي، من مستوى الحموضة إلى سرعة تفريغ المعدة، ما يقلل من التوافر البيولوجي لبعض الأدوية. لذا يجب تناول عدد من الأدوية قبل الطعام بنصف ساعة إلى ساعة، أو بعده بساعتين إلى ثلاث ساعات.
وتوضح الصيدلانية عائشة بشير أن بعض الأدوية تحتاج إلى معدة خالية تماما كي لا ترتبط بمكونات الطعام أو يتباطأ امتصاصها.
ومن أبرز الأمثلة الـ"بيسفوسفونات" المخصّصة لعلاج هشاشة العظام، والتي تؤكد هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) ضرورة تناولها على معدة فارغة مع كوب كامل من الماء، مع البقاء في وضع مستقيم لمدة نصف ساعة لتجنب عسر الهضم. فحتى كميات بسيطة من الكالسيوم قد تعيق امتصاصها بالكامل تقريبا.
كما يُنصح بتناول "أوميبرازول" لعلاج عسر الهضم قبل الطعام بـ 30 دقيقة، فيما يمكن لمن يعانون من حرقة المعدة المسائية تناوله قبل العشاء لضمان أفضل فعالية خلال النوم.
وتتطلب أدوية الغدة الدرقية مثل "ليفوثيروكسين" معدة فارغة أيضا، إذ تشير الدراسات إلى أن امتصاصها يقل بنسبة تصل إلى 60% عند تناولها مع الطعام.
أدوية يفضّل تناولها مع الطعام

عند سوء الاستخدام.. بعض الأدوية قد تصبح قاتلة!
تحتاج بعض الأدوية إلى الطعام لحماية المعدة من التهيّج أو لتقليل الآثار الجانبية مثل الغثيان والدوار.
ويعد "أيبوبروفين" مثالا شائعا؛ فتناوله على معدة فارغة بانتظام قد يسبب قرحة المعدة أو تلف الكبد والكلى. ويحذّر الأطباء من أن الاستخدام الخاطئ لمضادات الالتهاب غير الستيرويدية قد يؤدي في بعض الحالات إلى التهاب الصفاق، وهي حالة خطيرة تهدد الحياة.
كما يساعد الطعام على حماية بعض الأدوية من التحلل داخل المعدة قبل وصولها إلى الأمعاء حيث الامتصاص الفعلي.
أدوية تُؤخذ مساء أو قبل النوم
تبيّن الدراسات أن الستاتينات قصيرة المفعول مثل "لوفاستاتين" تكون أكثر فاعلية عند تناولها ليلا، حيث يرتفع مستوى إنتاج الكوليسترول في الجسم خلال الليل. أما الستاتينات الأطول مفعولا مثل "أتورفاستاتين" (ليبيتور)، فيمكن تناولها في أي وقت من اليوم نظرا لطول عمرها النصفي.
واكتشف باحثون في جامعة دندي أن فعالية بعض أدوية ضغط الدم تعتمد على النمط الزمني للفرد. كما قد تسبب الجرعة الأولى من مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين أو حاصرات بيتا دوارا بسيطا، ما يجعل تناولها قبل النوم الخيار الأفضل في البداية.
المصدر: ديلي ميل
إقرأ المزيد
الأمعاء مفتاح النوم العميق!.. العلم يغير منظور الراحة الليلية
في تحول جذري لفهم أسرار النوم العميق، يوجه العلماء أنظارهم الآن من الدماغ إلى الأمعاء كمفتاح رئيسي لجودة الراحة الليلية.
دواء زهيد الثمن يقلل حاجة مرضى السكري من النوع الأول للأنسولين
أظهرت دراسة جديدة أن دواء اقتصاديا عمره أكثر من 100 عام يمكن أن يقلل حاجة مرضى السكري من النوع الأول إلى الأنسولين، ما يخفف العبء اليومي عليهم ويحسّن إدارة المرض.
مخاطر بلع أقراص الدواء
يتناول البشر سنويا ما يقارب 3.8 تريليون حبة من الأدوية. يبلع معظمها بدلا من الحقن أو الاستنشاق لأن تناولها عن طريق الفم أسهل الطرق وأكثرها أمانا وانتشارا لتناول الأدوية في المنزل.
تحذير.. دواء شائع يرتبط استخدامه بالانتحار وتلف الدماغ حتى بعد التوقف عن تناوله بنحو سنة
توصلت دراسة جديدة إلى أن فئة من الأدوية المستخدمة على نطاق واسع مرتبطة بها آثار جانبية شديدة وتأثيرات على الحياة يمكن أن تستمر لسنوات، حتى بعد التوقف عن تناول هذه الأدوية.
التعليقات