مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

86 خبر
  • هدنة وحصار المضيق
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان
  • هدنة وحصار المضيق

    هدنة وحصار المضيق

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان

    اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان

  • كأس العالم لكرة القدم

    كأس العالم لكرة القدم

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • مونديال 2026

    مونديال 2026

  • منتدى بطرسبورغ الاقتصادي الدولي

    منتدى بطرسبورغ الاقتصادي الدولي

  • عملاق إيطالي يدخل خط المنافسة ويتحرك لضم محمد صلاح

    عملاق إيطالي يدخل خط المنافسة ويتحرك لضم محمد صلاح

طبيب يحذر من عواقب الاستماع إلى الموسيقى عبر سماعات الرأس

حذر الدكتور فلاديمير زايتسيف أخصائي أمراض الأنف والأذن والحنجرة من الاستماع إلى الموسيقى عبر سماعات الرأس فترة طويلة في اليوم.

طبيب يحذر من عواقب الاستماع إلى الموسيقى عبر سماعات الرأس

يشير الطبيب زايتسيف إلى أن الاستماع الطويل للموسيقى الصاخبة عبر سماعات الرأس قد يؤدي إلى فقدان سمع دائم، ويزيد خطر الإصابة بفقدان السمع الحسي العصبي.

ويشرح أن جهاز السمع البشري مخصص للاستماع ضمن نطاق صوتي محدود، وعند تجاوز هذا النطاق تتعرض الخلايا الحسية في الأذن الداخلية للتلف. ويحدث ذلك كثيرا لدى المراهقين والشباب الذين يستمعون للموسيقى بصوت عال لفترات طويلة.

ويقول: "لدى الجهاز السمعي حدود فسيولوجية. تستشعر الخلايا الشعرية في الأذن الداخلية الاهتزازات الصوتية ضمن نطاق محدد، وإذا تعرضت هذه الخلايا للتلف فإنها تفقد حساسيتها تدريجيًا. والاستماع للموسيقى بصوت عال جدا لفترات طويلة يعد خطيرا للغاية، لأنه يؤدي في النهاية إلى فقدان سمع دائم. فهذه الخلايا لا تتجدد، وإذا تجاوز الشخص الحدود المعقولة بانتظام، سيبدأ سمعه بالتدهور بشكل لا رجعة فيه".

وينصح الطبيب بالاستماع للموسيقى بصوت معتدل، ولمدة لا تزيد عن ساعة يوميا، مع اختيار سماعات رأس مريحة وذات عزل صوتي جيد.

ويضيف: "إذا كان بالإمكان الاستماع عبر مكبرات الصوت فهذا أفضل خيار. وعند استخدام سماعات الرأس يفضّل اختيار الأنواع التي تعمل بخاصية إلغاء الضوضاء، لأن ذلك يقلل الحاجة إلى رفع مستوى الصوت لتغطية الضجيج الخارجي. كما يُعتبر الاستماع لمدة 30 دقيقة مرتين يوميا، أو ساعة واحدة يوميا بصوت معتدل، هو الأفضل، لأن تجاوز هذه المدة يزيد خطر الإصابة بالتهاب العصب السمعي وطنين الأذن".

ويؤكد زايتسيف أن الاعتدال واتباع قواعد الاستماع البسيطة هما أساس الحفاظ على السمع، مشيرا إلى أن الجلسات القصيرة من الموسيقى بمستوى صوت معتدل آمنة ولا تسبب ضررا للأذن الداخلية. كما أن الانتباه إلى مستوى الصوت ومدة الاستماع يساعد في الحفاظ على سمع سليم لسنوات طويلة.

المصدر: pravda.ru

التعليقات

مجلة عسكرية: خروج مركز العمليات الجوية الأمريكية في قاعدة العديد بقطر عن الخدمة

عراقجي يرد بعنف على هجوم عون غير المسبوق على إيران و"حزب الله"

لأول مرة إسرائيل تنشر أسرار الزيارة التي غيرت التاريخ وخوفها من هبوط "طائرة السادات" في بن غوريون

إنذارات بهجمات صاروخية ومسيرات معادية في الكويت والبحرين (فيديوهات)

صحيفة إسرائيلية تكشف عن أسماء قد تكون عطلت عملية ضخمة للموساد وأمريكا لإسقاط النظام في إيران

الكرملين: واشنطن تحاول الانسحاب من مفاوضات أوكرانيا بعد إدراكها حتمية انتصار روسيا

ترامب يستخدم الذكاء الاصطناعي لتوثيق حال السفن الحربية الإيرانية في قاع البحر (فيديو)

بوتين يصف رسالة زيلينسكي بـ"الوقحة" ويوجه الجيش الروسي: "اعملوا أيها الإخوة"

استخبارات البنتاغون ترفع مستوى خطر التجسس الإسرائيلي على الولايات المتحدة إلى أعلى درجة

إيران تهدد ترامب بحرب تمتد من هرمز إلى المحيط الهندي ومضيق باب المندب والبحرين الأحمر والمتوسط

بيسكوف: نرحب بتمسّك واشنطن بالتسوية في أوكرانيا

مقاتلان فلسطينيان يرويان وقائع معركة قلعة الشقيف في جنوب لبنان قبل 44 عاما

لحظة بلحظة.. استمرار القصف المتبادل بين "حزب الله" وإسرائيل رغم وقف إطلاق النار